还是运动好啊

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      最近一段时间忙的不亦乐乎typying,日志也好久没有写,感觉都老了shuai。最可怜的时候,上星期六的晚上,睡觉的时候忘记关窗户了,结果可想而知,感冒了puke。幸好不严重,还可以上班!
    昨天晚上和同事们一起去打羽毛球,打了一个多小时,感觉累晕了,体力在这段时间明显下降。本想打羽毛球可以运动一下,看看感冒会不会好。结果,累的目的达到了,就是没有达到治感冒的目的。。。。汗sweat!以前很少感冒的,因为运动很多!不过,听医生说,正常人一年是要感冒几次才好,才能增强免疫力shyhuachigrin
    现在是肌肉酸痛,坐着不想动!写方案吧。。。