还是运动好啊

      最近一段时间忙的不亦乐乎，日志也好久没有写，感觉都老了。最可怜的时候，上星期六的晚上，睡觉的时候忘记关窗户了，结果可想而知，感冒了。幸好不严重，还可以上班！
    昨天晚上和同事们一起去打羽毛球，打了一个多小时，感觉累晕了，体力在这段时间明显下降。本想打羽毛球可以运动一下，看看感冒会不会好。结果，累的目的达到了，就是没有达到治感冒的目的。。。。汗！以前很少感冒的，因为运动很多！不过，听医生说，正常人一年是要感冒几次才好，才能增强免疫力。
    现在是肌肉酸痛，坐着不想动！写方案吧。。。